养生药膳有哪些?养生药膳集锦分享
作者:休闲 来源:综合 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2024-10-27 16:36:31 评论数:
心悸药膳-桂圆姜枣蜜方方方
桂圆肉250克,养生药膳有养红枣250克,生药膳集蜂蜜250克,锦分姜汁过多。养生药膳有养
将红枣洗净 ,生药膳集与龙眼肉一起放入锅中,锦分退出过多水,养生药膳有养在武火上煮沸 ,生药膳集用文火煮至70%成熟 ,锦分退出姜汁以及蜂蜜,养生药膳有养搅拌平均,生药膳集煮沸,锦分放入锅中,养生药膳有养冷却后放入瓷缸或者瓶中 ,生药膳集密封备用。锦分天天早晚枵腹吃6~8片龙眼肉以及红枣,喝30毫升药汁。
成果益脾胃,养血汗。适用于心脾血虚证所泛起的食欲不振、面色萎黄 、心悸怔忡、淡忘失眠等症 。